Bulgur (kasza) BIO 500g - Bio Planet
Składniki:
kasza bulgur z pszenicy durum* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Opis:
Ekologiczny bulgur to rodzaj kaszy otrzymywanej z gotowanych, wysuszonych i gniecionych ziaren twardej pszenicy durum. Polecamy jako dodatek do zapiekanek, sałatek, farszów oraz jako składnik drugich dań.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Bulgur zalać lekko osolonym wrzątkiem w proporcji 1:2,5 (1 porcja kaszy na 2,5 porcje wody), gotować bez przykrycia ok. 7 min. Następnie zdjąć z ognia, przykryć i pozostawić do spęcznienia.
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna - 1644 kJ / 388 kcal
Tłuszcz - 1,0 g,w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g
Węglowodany - 78 gw tym cukry – 0,4 g
Białko - 13 g
Sól - 0 g
INFORMACJA ALERGENNA:
Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne, orzechy, sezam, soję.
Zalecane warunki przechowywania:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.